Foi com enorme entusiasmo que o Centro de Saúde de Ponte de Sor aceitou o convite para estar presente na entrega de material ortopédico ao Centro Comunitário Nossa Senhora da Oliveira na sequência da Campanha Troca de Tampas desenvolvida pela VALNOR, na qual os funcionários do Centro de Saúde de Ponte de Sor contribuiram com a angariação das tampas.
"Sor Saúde" é o primeiro jornal digital do Centro de Saúde de Ponte de Sôr. Este é o espaço em que partilhamos os nossos conhecimentos. Sejam muito bem-vindos e estejam à vontade para comentar e divulgar!
sexta-feira, 25 de janeiro de 2013
sexta-feira, 21 de dezembro de 2012
sexta-feira, 14 de dezembro de 2012
quarta-feira, 5 de dezembro de 2012
ELOGIO Á UCC ESPELHOS DE ÁGUA
A familia do utente José Lucas Moura agradece á Unidade de Cuidados na Comunidade ESPELHOS DE ÁGUA o reconhecimento e apreço do profissionalismo demonstrado e dos bons serviços prestados.
sexta-feira, 30 de novembro de 2012
DIA MUNDIAL DE LUTA CONTRA A SIDA
Data assinalada a 1 de dezembro. Entre 2011-2015 “Atingir Zero” é mote adotado pelo Programa Conjunto das Nações Unidas.
Com o intuito de sensibilizar a população de todo o mundo para o VIH/Sida e demonstrar solidariedade internacional face à pandemia, no dia 1 de dezembro assinala-se o Dia Mundial de Luta Contra a Sida.
Entre 2011 e 2015, de acordo com o Programa Conjunto das Nações Unidas sobre a Sida, a data é celebrada sob o mote "Atingir Zero: Zero novas infeções, Zero casos de discriminação e Zero mortes por Sida” (Getting to zero: zero new HIV infections. Zero discrimination. Zero AIDS related deaths), no qual são declaradas algumas metas, nomeadamente a redução de novos casos, de mortes causadas pela patologia e da discriminação.
Entre 2011 e 2015, de acordo com o Programa Conjunto das Nações Unidas sobre a Sida, a data é celebrada sob o mote "Atingir Zero: Zero novas infeções, Zero casos de discriminação e Zero mortes por Sida” (Getting to zero: zero new HIV infections. Zero discrimination. Zero AIDS related deaths), no qual são declaradas algumas metas, nomeadamente a redução de novos casos, de mortes causadas pela patologia e da discriminação.
Objetivos a atingir até 2015:
•Reduzir a transmissão sexual do vírus
•Prevenir novas infeções entre os utilizadores de drogas
•Eliminar novas infeções entre as crianças
•Proporcionar acesso a tratamento
•Evitar mortes por tuberculose
•Eliminar a falta de recursos
•Eliminação das desigualdades de género
•Eliminar o estigma e a discriminação
•Eliminação de restrições de viagens
•Reforço da integração VIH
A data comemorativa constitui uma oportunidade para aumentar a consciência sobre a situação da pandemia e incentivar o progresso na prevenção do VIH/sida, tratamento e cuidados em todo o mundo, com especial enfoque nos países com maior prevalência de casos
quinta-feira, 19 de julho de 2012
COMER PARA VIVER
A verdade é que a Obesidade afecta já centenas de milhões de pessoas no Mundo Inteiro, mais do que a desnutrição, sendo a pandemia do século XXI.
Para conhecermos a realidade local e comparar com os dados nacionais e mundiais, realizámos no dia 28 de Maio de 2012 no nosso Centro de Saúde, em Ponte de Sôr um “Rastreio de Saúde” no qual englobámos os seguintes parâmetros clínicos: tensão arterial, glicemia, estado nutricional e saúde oral.
Verificámos pelos dados do rastreio que 55% das pessoas avaliadas apresentam Excesso de Peso ou Obesidade e apenas 45% exibem um estado nutricional adequado. Constatámos também que 15% das pessoas com excesso de peso apresentam já problemas de tensão arterial diagnosticados e valores de glicemia alterados.
Ao nível da Saúde Oral determinou-se que, dos dentes observados, 9% estavam cariados, 18% tratados e 25% dos dentes já estavam perdidos. Apenas 48% dos dentes observados se apresentavam saudáveis.
Os dados obtidos ao nível da obesidade, são coincidentes com as estatísticas mais recentes nacionais e mundiais, publicadas pela SPEO (Sociedade Portuguesa Para o Estudo da Obesidade) em 2008, que mostram que 53.6% da população adulta portuguesa tem excesso de peso ou obesidade. A nível mundial, se não forem tomadas medidas em contrário, estima-se que em 2025, mais de 50% da população mundial seja obesa. Portanto, estamos no caminho errado…
É importante esclarecer os diferentes agentes sociais de que a prevenção e o controlo do excesso de peso e da obesidade assentam em três pilares: alimentação, actividade física e modificação dos comportamentos em saúde. Considera-se fundamental a participação da família, da escola e um envolvimento promotor de estilos de vida saudáveis nos locais de trabalho.
Juntos, em sociedade, conseguiremos mudar a nossa vida…
“ …em vez de viver para comer.”
Autores:
Dra. Liliya Gumenyuk, Interna do 1º ano de MGF
Dietista Marta Carilho
Higienista Oral Conceição Chinarro
segunda-feira, 26 de dezembro de 2011
COGUMELOS SILVESTRES PODEM SER PERIGOSOS PARA A SAÚDE
Muitas espécies de cogumelos são comestíveis, outras são tóxicas e comê-las pode causar a morte. Logo, quem não conhece e não sabe bem distinguir nos cogumelos selvagens os que são tóxicos (venenosos), não os deve apanhar e muito menos comer.
De forma a evitar as intoxicações, os cuidados a ter são os seguintes:
· No campo, nunca apanhar e recolher, para fins alimentares, uma espécie de cogumelos que não se identifique como absolutamente segura.
· Não se deve apanhar cogumelos em locais poluídos (por exemplo, bermas de estrada).
· As pessoas inexperientes devem apanhar os cogumelos acompanhadas de um perito ou consultar um especialista antes de os consumir.
· Devem ser transportados em cestos ou caixas duras, nunca em sacos de plástico, uma vez que se rompem, libertam água e podem fermentar. Também há intoxicações por consumi-los em mal estado e não por se tratarem de espécies tóxicas.
· Não se devem misturar, no mesmo cesto, espécies comestíveis com outras duvidosas. Se apanhamos um ou vários exemplares para identificar em casa e não sabemos se são comestíveis, há que introduzi-los num recipiente distinto ao dos comestíveis.
· É necessário recolher exemplares adultos, maduros e completos, com cuidado de não estragar o contorno, para observar minuciosamente todos os detalhes morfológicos.
· Há que cozinhá-los ainda frescos, não deixar os cogumelos muitos dias no frigorífico (também se degradam e os metabolitos secundários podem provocar intoxicações e alergias).
· Deve guardar-se um cogumelo inteiro, caso seja necessário a sua posterior identificação.
· Não se devem preparar cozinhados com diferentes espécies, porque se aparecerem problemas depois da ingestão não se pode indicar ao médico de que cogumelo se trata, nem se sabe o tipo de intoxicação que produz, bem como qual o tratamento necessário.
As intoxicações por cogumelos são muito variadas, e alguns sintomas iniciam-se num tempo relativamente curto, entre 3 a 4 horas depois de terem sido ingeridos. Destes sintomas, os mais característicos são os digestivos (náuseas, vómitos, diarreia e dor de barriga), podendo ser acompanhados de sensação de tonturas, confusão, alterações visuais, cãibras.
Existem outros sintomas que se iniciam entre 8 a 10 horas, ou mesmo dias, depois da ingestão, que para além de dos sintomas acima referidos, pode afectar gravemente o fígado e os rins, e consequentemente o estado geral da pessoa intoxicada. Nestes casos pode ocorrer a morte.Em caso de intoxicação deve-se ligar o 112 ou 808 24 24 24
COGUMELOS SILVESTRES: NÃO CONHECE, NÃO COLHA, NÃO COMA!
Fonte:http://www.arsalentejo.min%20saude.pt/novidades/Paginas/Alertaparaasintoxicaçõesprovocadasporcogumelossilvestres.aspx
Fonte:http://www.arsalentejo.min%20saude.pt/novidades/Paginas/Alertaparaasintoxicaçõesprovocadasporcogumelossilvestres.aspx
quarta-feira, 14 de dezembro de 2011
sexta-feira, 2 de dezembro de 2011
DIA MUNDIAL DE LUTA CONTRA A SIDA 2011
Data é assinalada dia 1 de Dezembro. “Atingir Zero” é o mote adoptado pela Organização das Nações Unidas em 2011. No dia 1 de Dezembro, assinala-se o Dia Mundial da Sida. “Atingir Zero: Zero novas infecções, Zero casos de discriminação e Zero mortes por Sida” é o mote adoptado pelo Programa Conjunto das Nações Unidas sobre a Sida para a edição de 2011.
São propostos dez objectivos a atingir até 2015:
São propostos dez objectivos a atingir até 2015:
- Reduzir a transmissão sexual do vírus.
- Prevenir novas infecções entre os utilizadores de drogas.
- Eliminar novas infecções entre as crianças.
- Proporcionar acesso a tratamento.
- Evitar mortes por tuberculose.
- Eliminar a falta de recursos.
- Eliminação das desigualdades de género.
- Eliminar o estigma e a discriminação.
- Eliminação de restrições de viagens.
- Reforço da integração HIV.
No final de 2010 existiam cerca de 34 milhões de pessoas infectadas pelo VIH em todo o Mundo, 17% mais que em 2001. Isto reflecte por um lado o grande número de infecções que continuam a ocorrer, cerca de 7000/dia, e por outro o aumento do número de pessoas infectadas que tem acesso ao tratamento com a consequente diminuição do número de mortes por Sida.
Fonte:http://www.portaldasaude.pt
quinta-feira, 17 de novembro de 2011
sexta-feira, 11 de novembro de 2011
3 ANOS DEPOIS...11.000 VISITAS
Decorridas 11.000 visitas...A gestão do Blog só pode agradecer a todos os que até então contribuiram para que este projecto continue.
Sendo este um espaço de partilha, desafiamos os nossos leitores a contribuirem com ideias e artigos!
segunda-feira, 7 de novembro de 2011
ENCONTRO NACIONAL DE SAÚDE AMBIENTAL 2011
O Encontro Nacional de Saúde Ambiental 2011 pretende assumir-se como um ponto de encontro para os Técnicos e Estudantes de Saúde Ambiental, objectivando reflectir a Saúde Ambiental no contexto nacional.
Pretende-se promover o debate de ideias e a partilha de experiências, sobre:
- A importância da Saúde Ambiental nas várias áreas de intervenção destes profissionais;
- Preocupações e problemas que afectam a actividade dos Técnicos de Saúde Ambiental;
- Novas oportunidades/saídas profissionais.
Pretende-se, ainda, fomentar parcerias e promover a cooperação entre as diferentes instituições ligadas à Saúde Ambiental.
Fonte. http://www.saudeambiental.org/ENSA2011/index.html
quinta-feira, 27 de outubro de 2011
OUTUBRO - MÊS NACIONAL DOS CUIDADOS PALIATIVOS
Os cuidados paliativos constituem uma resposta organizada do Serviço Nacional de Saúde à necessidade de tratar, cuidar e apoiar activamente doentes na fase final da vida.
O que são cuidados paliativos?
São cuidados prestados a doentes em situação de intenso sofrimento decorrente de doença incurável em fase avançada e rapidamente progressiva. O objectivo consiste em promover, tanto quanto possível e até ao fim, o bem-estar e a qualidade de vida destes doentes.
Os cuidados paliativos são cuidados activos, coordenados e globais, que incluem o apoio à família, prestados por equipas e unidades específicas de cuidados paliativos, em internamento ou no domicílio, segundo níveis de diferenciação.
Os cuidados paliativos têm como componentes essenciais o alívio dos sintomas, o apoio psicológico, espiritual e emocional do doente, o apoio à família e o apoio durante o luto, o que implica o envolvimento de uma equipa interdisciplinar de estruturas diferenciadas.
sexta-feira, 14 de outubro de 2011
BASTONÁRIO DA ORDEM DOS MÉDICOS DEFENDE IMPOSTO SOBRE «FAST-FOOD»
O bastonário da Ordem dos Médicos, José Manuel Silva, defendeu hoje a criação de um imposto sobre «fast-food» e «dezenas de variedades de outro lixo alimentar» para financiar o Serviço Nacional de Saúde (SNS), segundo a edição online do Público.
«Um duplo cheeseburger e um pacote de batatas fritas equivalem a 2200 calorias e é preciso uma maratona» para queimar este nível de calorias, afirmou José Manuel Silva, que incluiu também o sal nos produtos a taxar.
Falando na cerimónia de assinatura do protocolo de cooperação entre a Direcção-Geral de Saúde (DGS) e a Ordem dos Médicos (OM) com o objectivo de assegurar a colaboração entre estas duas entidades no âmbito da qualidade no sistema de saúde, o bastonário afirmou não ter dúvidas que esta medida irá ter a oposição da indústria agro-alimentar mas defendeu que este «imposto selectivo» seria uma alternativa a mais cortes no sector.
«Sabemos que é preciso poupar mas não é possível mais cortes sem pôr a qualidade dos serviços», afirmou. José Manuel Silva teceu ainda duras críticas à classe política e aos governantes.
O ministro da Saúde, Paulo Macedo, não se pronunciou sobre esta ideia, preferindo destacar o «esforço concertado entre o Governo e os profissionais de saúde» para «garantir a sustentabilidade do SNS e a melhoria da qualidade» da prestação dos cuidados.
in Diário Digital 05 Setembro 2011
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