DIA MUNDIAL DE LUTA CONTRA A SIDA

Assinalou-se ontem o Dia Mundial de Luta contra a SIDA. O SorSaúde não quis deixar de assinalar esta data.

- Em 2009, a SIDA matou cerca de dois milhões de pessoas no mundo, contudo, 2010 traz um certo optimismo com a redução de novas infecções, novos tratamentos contra a doença e os meios adicionais para prevenir a transmissão;

- Apesar da taxa de mortalidade ser alta, as novas transmissões reduziram 19% desde 1999, alcançando a cifra de 2,6 milhões, de acordo com a ONUSIDA;

- Para além da redução das novas transmissões, o acesso aos tratamentos ampliaram-se: mais de 5,2 milhões de pessoas tiveram acesso a anti-retrovirais nos países em desenvolvimento, quando em 2004 não chegavam aos 700.000 beneficiários;

- A pandemia de SIDA, que matou 25 milhões de pessoas desde o surgimento da doença em 1981, é um dos motivos do aumento do financiamento dos países ricos para os programas globais de saúde, afirmou à AFP Chris Murray, principal autor do relatório.

Informação retirada de: http://noticias.sapo.cv/info/artigo/1109824.html

FELIZ NATAL

O Sor Saúde deseja a todos um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo!

FRIO- RECOMENDAÇÕES GERAIS

Perante a vaga de frio prevista para os próximos dias a DGS recomenda que sejam tomadas as seguintes precauções:

- Verificar a manutenção dos equipamentos utilizados para aquecimento antes de os utilizar e limpar a chaminé da lareira;

- Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos a gás mantenha a correcta ventilação das divisões de forma a evitar a acumulação de gases nocivos à saúde. Desta forma evitará a ocorrência de acidentes por monóxido de carbono que podem ser causa de morte;

- Não utilizar equipamentos de aquecimento de exterior em espaços interiores (habitação, café, restaurante);

- Antes de se deitar ou sair de casa certifique-se de que apagou ou desligou os equipamentos de aquecimento, de forma a evitar fogos ou intoxicações;

- Tenha especial atenção com os idosos e crianças para evitar queimaduras.

Os mais vulneráveis ao frio são:

- Crianças;

- Idosos;

- Doentes crónicos, principalmente com problemas respiratórios, cardio-vasculares ou anemias;

- Os sem-abrigo;

- Pessoas cuja habitação tenha mau isolamento térmico.

Proteja-se:

- Use várias camadas de roupa adequadas à temperatura ambiente;

- Proteja as extremidades do corpo (use luvas, gorro, meias quentes e cachecol);

- Ingira bebidas e alimentos quentes mas evite bebidas alcoólicas, com cafeína e não fume.

Para mais informação consulte as recomendações no site da DGS ou ligue para a Linha Saúde 24 (808 24 24 24).

Cartaz FRIO-RECOMENDAÇÕES GERAIS (Gabinete de Saúde Ambiental)

PROTOCOLO DE COLABORAÇÃO PARA A PREVENÇÃO DOS MAUS-TRATOS EM CRIANÇAS E JOVENS NO CONTEXTO DA VIOLÊNCIA FAMILIAR

Protocolo de colaboração entre a Direcção-Geral da Saúde (DGS), através da Acção de Saúde para Crianças e Jovens em Risco, a Comissão para a Cidadania e Igualdade de Género (CIG), a Comissão Nacional de Protecção de Crianças e Jovens em Risco (CNPCJR) e a Coordenação Nacional para a Saúde Mental (CNSM) no âmbito da prevenção da violência familiar e dos maus tratos a crianças e jovens, assim como do desenvolvimento da boa prática no domínio da prestação de cuidados.

Fonte: DGS

Protocolo

DIA EUROPEU DA ALIMENTAÇÃO E DA COZINHA SAUDÁVEIS - 8 DE NOVEMBRO

Por iniciativa da União Europeia comemora-se, a 8 de Novembro, o “Dia Europeu da Alimentação e Cozinhas Saudáveis", motivando a sensibilização para a utilização de alimentos saudáveis, como forte resposta aos crescentes índices de obesidade e as consequentes doenças provocadas por uma alimentação de risco.

A obesidade infantil é um problema extremamente preocupante - o número de crianças obesas ou com excesso de peso está a aumentar à razão de 400 000 por ano na Europa. As crianças obesas não só padecem de problemas de saúde como a diabetes e perturbações hepáticas quando ainda são jovens, como também é provável que estejam expostas a um risco acrescido de doenças coronárias, cancro, hipertensão, acidentes vasculares-cerebrais e depressão à medida que envelhecem.

O “Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis” insere-se no âmbito de uma campanha mais vasta da Comissão para combater a obesidade, incentivando os cidadãos da UE a optarem por um regime alimentar equilibrado e a fazerem mais exercício físico.

É na infância que se formam muitos dos nossos padrões de estilo de vida. Assim, as crianças que tiverem consciência da importância de uma alimentação saudável e que aprenderem a fazer as escolhas certas no plano alimentar têm mais hipóteses de vir a ter um estilo de vida equilibrado quando adultas.

Neste “Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis” propomos que as atenções se mobilizem, de modo especial, para a infância e juventude, numa acção pedagógica pertinente, com vista a fomentar o interesse das crianças pelos alimentos que ingerem e sensibiliza-las para os princípios básicos de uma boa alimentação.

Dietista Marta Carrilho

SOR SAÚDE COMEMORA 2 ANOS DE EXISTÊNCIA

Há dois anos nascia o Jornal Digital do Centro de Saúde de Ponte de Sor – Sor Saúde, fruto de uma ideia e de um esforço conjunto de todos os profissionais de saúde. Em Outubro de 2008, dávamos inicio a esta etapa com o espaço “Humor”, “Sabia que” e “À Conversa Com…”

Desde essa altura seguiram-se vários artigos que contaram com a preciosa colaboração dos seguintes profissionais: João Ferro (1ª Grande Pescaria); Alberto Correia Alves (A Relevância das TIC na Evolução das Instituições de Saúde); Conceição Chinarro (Saúde Oral; Programa Nacional de Saúde Oral- Cheque dentista na Saúde Escolar); Paula Catela e Lurdes Ribeiro (Outubro Rosa: Rastreio do Cancro da Mama; Dia da Mulher; Rastreios); Sandra Costa (A Diabetes); Miriam Floriano (Mais e Melhor Informação); Jorge Mourato (O Prazer no que se faz; A Depressão); Ausenda Martins (Auto-Exame das Mamas); Márcia Monteiro (O que é um Técnico de Saúde Ambiental?); Eliana Teles (Novo Balcão de Atendimento); Cândida Silva (Consultas de Cessação Tabágica); Susana Santos (Quiosque Electrónico); Carmen Barradas (O Serviço Social na área da saúde); Almerinda Marques (Cuidados Continuados); Clara Gabriel (Não Sofra em Silêncio); Marta Carrilho (A Mania das Dietas; Dia Mundial da Alimentação); Catarina Branquinho (Semana do Aleitamento Materno); Maria Gracinda Rodrigues (No dia 14 de Novembro é o Dia Mundial do Diabetes); Fernando Rodrigues (Reestruturação dos Centros de Saúde); Sofia Soeiro (Úlceras de Pressão), Lurdes Ribeiro (Todos os dias são dias); Otília Oliveira (Desabafos); Lara Gato e Sílvia Botelheiro (O Enfermeiro no Mundo da Brincadeira; Decoração da Sala de Espera do SUB do Centro de Saúde de Ponte de Sor); Andreia Marques (Projecto Aprender a Cuidar).

Obrigado a todos.

DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO

A Organização das Nações Unidas para a Agricultura e Alimentação (FAO) comemora, todos os anos, no dia 16 de Outubro, o Dia Mundial da Alimentação. O tema proposto pela FAO para este ano é “Unidos contra a Fome”, pretendendo assim fomentar a consciencialização sobre a fome e a desnutrição no mundo e levar a que todas as pessoas em todo o mundo adoptem medidas para combater a fome.

Estudos recentes da FAO revelam que cerca de 1 bilião de pessoas passam fome em todo o mundo.

Nos diversos países e também em Portugal esta questão deve merecer a preocupação de todos:

• 78 Milhões de pessoas na União Europeia vivem em risco de pobreza, 19 milhões das quais são crianças;

• Em 2009, mais de 260.000 portugueses foram assistidos pelo Banco Alimentar;

• Em 2009, o Banco Alimentar apoiou cerca de 1700 instituições;

• Em Portugal, 18% da população encontra-se em risco de pobreza (EUROSTAT, 2010).

Também é do conhecimento geral, que parte da população mundial sofre de obesidade, o que mostra o desequilíbrio sobre a forma com que os alimentos são produzidos e distribuídos a nível mundial, portanto, no Dia Mundial da Alimentação, não podemos deixar de reflectir sobre aquilo que comemos e sobre a situação alimentar no mundo actual.

O Centro de Saúde de Ponte de Sôr fez questão de se associar a esta iniciativa com a dinamização de algumas actividades junto da comunidade. Entre outras acções, organizaram-se Sessões de Alimentação Saudável e propôs-se a todos os funcionários do Centro de Saúde que se “unissem contra a fome” no sentido de, entre todos, se angariar um Cabaz de Bens Alimentares para oferecer ao Banco Alimentar - delegação de Ponte de Sôr, a distribuir por quem mais precisa. Esta “missão” foi amplamente superada, graças à boa vontade e colaboração de todos os funcionários do Centro de Saúde que prontamente aderiram à iniciativa. O Cabaz Alimentar foi entregue 2ª feira, dia 18 de Outubro.

Na prática, podemos enquanto cidadãos, sensibilizar e contribuir para minorar a fome, por meio de iniciativas simples e sustentáveis de combate à pobreza no nosso país.

Reflicta… Não se esqueça que pode ter um papel activo no combate à fome.

Dietista Marta Carrilho

"NÃO SE CURVE PERANTE A OSTEOPOROSE"

Dia Mundial da Osteoporose, este ano assinalado a 20 de Outubro, é promovido pela Fundação Internacional da Osteoporose, uma organização não governamental e sem fins lucrativos, dedicada à luta mundial contra a osteoporose, doença conhecida como “a epidemia silenciosa”.
“Não se curve perante a osteoporose” é o tema da campanha que, em 2010, pretende sensibilizar para esta doença, mais concretamente para o risco de fractura vertebral.

As imagens criadas para a campanha são fotografias de monumentos e edifícios emblemáticos de vários países, como a Torre Eiffel, o Cristo Rei ou o Big Ben, mas curvados. Em Portugal o monumento escolhido foi a Torre dos Clérigos, no Porto.

Estas imagens pretendem transmitir a ideia de que não é normal os edifícios estarem curvados, tal como não é normal as pessoas ficarem curvadas com a idade. É sinal de que alguma coisa está errada. Com a campanha apela-se a uma percepção de que algo não está certo, sendo necessário um diagnóstico mais precoce.

Em Portugal, a campanha é implementada pela Sociedade Portuguesa de Osteoporose e Doenças Metabólicas (SPODOM), que tem planeadas acções de sensibilização e envolvimento do público em centros comerciais, centros de saúde, hospitais, farmácias e no seu site, com posters informativos que alertam para a curvatura da coluna e para a diminuição da altura como sintomas de osteoporose.

In http://www.portaldasaude.pt/

DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO - 16 de OUTUBRO

O Dia Mundial da Alimentação comemora-se todos os anos a 16 de Outubro. Esta é uma iniciativa da Organização das Nações Unidas para a Agricultura e Alimentação (FAO), que pretende alertar para os problemas globais associados à alimentação. O tema proposto para o ano de 2010 é: “Unidos Contra a Fome”.

Como não poderia deixar de ser, o Centro de Saúde de Ponte de Sôr associa-se a esta iniciativa com a dinamização de algumas actividades junto da comunidade e propondo neste jornal um momento de reflexão…



Mais de um bilião de pessoas no mundo tem pré-obesidade…

… 300 milhões de pessoas têm mesmo obesidade!

Existem actualmente

925 milhões de pessoas subnutridas
em todo o mundo…

É URGENTE EQUILIBRAR A BALANÇA… COMECE POR SI E PELOS SEUS FILHOS!






II CONGRESSO NACIONAL DE SAÚDE PÚBLICA

O II Congresso Nacional de Saúde Pública, organizado pela Administração Regional de Saúde do Norte (ARS Norte), Direcção-Geral da Saúde (DGS), Escola Nacional de Saúde Pública (ENSP), Instituto de Higiene e Medicina Tropical (IHMT), Instituto Nacional de Saúde Dr. Ricardo Jorge (INSA) e Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto (ISPUP), irá decorrer nos dias 28 e 29 de Outubro de 2010, no Centro de Congressos da Alfândega do Porto, cidade do Porto.

O evento, na continuidade do I Congresso Nacional de Saúde Pública, pretende reunir profissionais, investigadores e estudantes da área da Saúde Pública com o objectivo de estimular o debate sobre o estado actual e os desafios que a Saúde Pública enfrenta, desenvolver a investigação e a inovação e promover uma articulação concertada entre as estruturas de Saúde Pública.

O congresso inclui cinco sessões plenárias e doze sessões paralelas dedicadas aos seguintes temas:

• Saúde Pública e sustentabilidade do Sistema de Saúde;

• Investigação em Saúde Pública;

• Desigualdades em saúde;

• Pandemia de gripe, lições em Saúde Pública;

• Reforço da Saúde Pública no contexto das Orientações Estratégicas 2011-2016 (PNS).

Informações adicionais sobre o II Congresso Nacional de Saúde Pública estarão disponíveis no site: http://www.dgs.pt/.

II JORNADAS DE IMAGENS RADIOLÓGICAS DO NORTE ALENTEJANO

As "II Jornadas de Imagens Radiológicas do Norte Alentejano" irão realizar-se nos dias 15 e 16 de Outubro de 2010 na cidade de Ponte de Sor. Estas Jornadas têm como tema principal Radiologia Ósteo-articular.

A Comissão Organizadora solicita a vossa colaboração quer com a vossa presença. As áreas que se pretende dar maior foco serão Pediatria Ósteo-articular, Traumatologia em Urgência, Técnicas de Imagem, Semiologia Radiológica da Articulação e tudo o que de pertinente for para o desenvolvimento da Radiologia.

Para mais informações basta acederem ao Site Oficial das Jornadas:

http://iijornadasimagensradiologicas.webs.com/
Ou contactarem a Comissão Organizadora através do e-mail jornadasnortealentejano@gmail.com ou contacto telefónico 966 35 63 30 ou 933 85 32 20.

SEMANA MUNDIAL DO ALEITAMENTO MATERNO 2010 - 4 a 10 de OUTUBRO 2010

A Direcção-Geral da Saúde (DGS) em sintonia com a Organização Mundial da Saúde (OMS) e a World Alliance for Breastfeeding Action (WABA), promove pelo 5º ano consecutivo a Semana Mundial do Aleitamento Materno (SMAM).As comemorações da SMAM de 2010 irão decorrer entre 4 e 10 de Outubro com o tema "Apenas 10 passos - O caminho Amigo do Bebé".

A SMAM2010 tem como objectivos:

 - Valorizar o contributo dos Dez Passos

 - Revitalizar actividades nos serviços de saúde e na comunidade

 - Informar todas as pessoas de que a protecção, promoção e apoio ao aleitamento materno constitui um direito da mãe, um direito da criança e um direito humano.

 - Garantir que os profissionais de saúde que prestam cuidados a mães e crianças estão preparados para o aconselhamento em alimentação dos lactentes.

Vários estudos demonstraram que a aplicação dos 10 passos contribui para o início da amamentação e para o aumento do aleitamento materno exclusivo. O leite materno melhora a curto e longo prazo a saúde materna e infantil e assim contribui, também, para as metas do Desenvolvimento do Milénio nº4 e nº5 que são: Reduzir a Mortalidade Infantil e Melhorar a Saúde Materna.

Irá acontecer um pouco por todo o país, um conjunto de acções que têm a finalidade de chamar a atenção dos profissionais e dos cidadãos para a importância do aleitamento materno. 

Fonte:  www.dgs.pt

DIA NACIONAL DA ÁGUA

Assinala-se hoje o Dia Nacional da Água, destaca-mos aqui a temática com alusão á qualidade de água para consumo humano referindo a legislação em vigor.

O Decreto-Lei n.º 306/2007, de 27 de Agosto estabelece o regime da qualidade da água destinada ao consumo humano. Tem por objectivo proteger a saúde humana dos efeitos nocivos resultantes da eventual contaminação dessa água e assegurar a disponibilização tendencialmente universal de água salubre, limpa e desejavelmente equilibrada na sua composição.

Cabe ás entidades de vigilância e controlo um trabalho constante de modo a cumprir-se o estipulado.

VISITAS INESPERADAS

À CONVERSA COM...

NOME: Maurício Neves Grossinho

DATA DE NASCIMENTO: 12/12/1939

PROFISSÃO: Reformado (Motorista)

S.S- Enquanto utente do Centro de Saúde de Ponte de Sor qual é a sua opinião sobre a qualidade dos serviços prestados?

M.G- Acho tudo bem...há algumas pessoas que dizem mal dos serviços mas, por vezes, não sabem o que estão a dizer. Penso que em todos os serviços tenho sido bem atendido e dada a minha doença tenho recorrido a muitos aqui no Centro de Saúde.

S.S. O que é que acha que podia melhorar?

M.G- Acho que o quiosque electrónico é um pouco complicado para aos utentes que não sabem ler e até eu, quando passo algum tempo sem vir ao Centro de Saúde, também me esqueço como é que o quiosque funciona. No entanto, percebo que é últil e também existe sempre alguém que me ajuda a perceber qual a senha a tirar.

S.S- Qual é a sua opinião sobre o tempo de espera relativamente aos serviços prestados?

M.G- Penso que a maior parte das vezes não se espera muito.

S.S- Existe facilidade na marcação das consultas?

M.G- Quando tenho necessidade consigo marcar a consulta. Claro que, por vezes, não é para o dia que desejava mas tenho conseguido marcar e isso é importante.

S.S-Aconselharia o Centro de Saúde de Ponte de Sor a um familiar ou amigo que tivesse que recorrer ao Centro de Saúde de Ponte de Sor?

M.G- Claro que sim.

S.S- Para finalizar, qual a mensagem que quer deixar aos profissionais do Centro de Saúde de Ponte de Sor?

M.G- Por vezes, dadas as circunstâncias da vida é dificil manter sempre a mesma boa disposição mas acho que estão no bom caminho e devem continuar assim.

O Sor Saúde agradece ao Sr. Mauricio Grossinho a disponibilidade que demonstrou em colaborar na concretização desta entrevista.