DIA DO SERVIÇO NACIONAL DE SAÚDE

Comemorado pela primeira vez em 2009, a data, assinalada a 15 de Setembro, visa fazer o balanço e perspectivar caminhos.

O Despacho (extracto) n.º 20365/2009, de 9 de Setembro, do Gabinete da Ministra, institui o dia 15 de Setembro como o Dia Nacional do Serviço Nacional de Saúde (SNS).

A decisão decorreu de uma proposta de António Arnaut, responsável político pela abertura dos postos de Previdência Social a todos os cidadãos, independentemente da sua capacidade contributiva.

A institucionalização do dia visa instituir a prática regular de, ano após ano, efectuar um balanço público dos progressos e das realizações conseguidas, reequacionar as dificuldades e perspectivar os caminhos a prosseguir.

A Lei n.º 56/79, de 15 de Setembro, veio criar no ordenamento jurídico português o SNS, consagrando os princípios da liberdade de escolha, universalidade e tendencial gratuitidade do acesso aos cuidados de saúde, bem como o direito à saúde para todos os cidadãos.

Informação retirada de:  http://www.min-saude.pt/portal

DIA MUNDIAL DA SAÚDE ORAL A 12 DE SETEMBRO

O Dia Mundial da Saúde Oral 2011, subordinado ao tema das doenças crónicas, celebra-se a 12 de Setembro.

A data é celebrada desde 2008 pela Federação Dentária Internacional (FDI), organização que tem agora como presidente o bastonário da Ordem dos Médicos Dentistas de Portugal, Orlando Monteiro da Silva.
Esta iniciativa mundial tem por objectivo chamar a atenção das comunidades de cada país para o tema, assim como para o impacto das doenças orais na saúde das populações.

Informação retirada de: http://www.imprensaregional.com.pt/dentalpro/pagina/seccao/3/noticia/393

IV FÓRUM DE PROJECTOS CONTRA A OBESIDADE - 3 E 4 DE JUNHO 2011

Decorreu nos dias 3 e 4 de Junho de 2011, na Faculdade de Medicina de Lisboa, o IV Fórum de Projectos Contra a Obesidade onde, todos os anos, são destacados os trabalhos desenvolvidos por diversas instituições na luta contra a obesidade.

O Centro de Saúde de Ponte de Sôr esteve pela 2ª vez representado neste evento, agora com a apresentação de um trabalho sob a forma de Poster, intitulado: Programa ALPES – Nutrição Clínica de Grupo para tratamento da Obesidade do Adulto.

PLANO DE CONTINGÊNCIA PARA TEMPERATURAS EXTREMAS ADVERSAS 2011

Coordenado pela Direcção-Geral da Saúde, teve início no dia 15 de Maio o Plano de Contingência para Temperaturas Extremas Adversas - Modulo Calor 2011, que estará activado até ao dia 30 de Setembro.

O Plano de Contingência é implementado desde 2004, na sequência do excesso de mortalidade observado no Verão de 2003.

O Plano é dotado de um sistema de previsão e alerta, onde é definido e emitido um aviso para o dia seguinte. Este será imediatamente comunicado aos serviços de saúde, às entidades com responsabilidade na protecção da população e às instituições de apoio aos grupos mais vulneráveis (lares, creches, jardins de infância e às unidades de internamento da Rede Nacional de Cuidados Continuados Integrados).

Um dos principais objectivos dessa iniciativa consiste em reforçar e adequar os cuidados de saúde da população, ao nível de alerta, e accionar mecanismos de resposta adequados. Tem como finalidade, também, a divulgação de recomendações aos habitantes e às entidades responsáveis pelos cuidados com a população, no sentido de minimizar os efeitos do calor.

Serviço de Saúde Pública do Centro de Saúde de Ponte de Sor

http://docs.google.com/leaf?id=0B1yqNQSXbvfyMDE5YjBiY2YtYTFmYS00MjM5LTgzZjMtMmM5ZWIyNGFkODZj&sort=name&layout=list&num=50

DIA DA CRIANÇA

Como vem sendo hábito, o Centro de Saúde de Ponte de Sor associou-se á comemoração do Dia da Criança... Aqui ficam alguns registos!

DIA MUNDIAL SEM TABACO - 31 de Maio de 2011

O consumo de tabaco é uma das mais importantes causas de doença e de mortalidade prematura em todo o mundo. Atualmente, segundo a OMS, morrem todos os anos cerca de 6 milhões de pessoas por doenças relacionadas com o tabaco. Este valor pode vir a ascender aos 8 milhões, em 2030, se não forem instituídas medidas de prevenção efetivas. Depois de ter contribuído para a morte de 100 milhões de pessoas no século XX, o tabagismo poderá levar à perda de 1000 milhões de vidas durante o século XXI.

Informação retirada de www.dgs.pt.

ENFERMAGEM DA UNIDADE DE CUIDADOS DE SAÚDE PERSONALIZADOS

" A verdadeira solidariedade começa onde não se espera nada em troca."

Antoine de Saint Exupery

UNIDADE DE CUIDADOS NA COMUNIDADE

A missão da Unidade de Cuidados na Comunidade “ SORGILGAV-“Espelhos de Água”, constituída por 10 enfermeiros, contribui para a melhoria do estado de saúde da população da sua área de influência.

 

A UCC, tem como MISSÃO:

“Prestar cuidados de Saúde e de apoio psicológico e social com Qualidade ao Cidadão/Família/Comunidade, com um tempo de resposta adequado a cada situação, ao menor custo norteados pela EXCELÊNCIA”

SEMANA EUROPEIA DA VACINAÇÃO - 23 a 30 de ABRIL de 2011

A vacinação é considerada, entre todas as medidas de saúde pública, a que melhor relação custo-efetividade tem evidenciado. A aplicação sistematizada de vacinas, sob a forma do Programa Nacional de Vacinação (PNV), ao longo de décadas, contribuiu para melhorar o panorama da saúde no âmbito das doenças infecciosas.

A Direção-Geral da Saúde (DGS) associa-se pelo segundo ano consecutivo à Semana Europeia da Vacinação, iniciativa promovida pela OMS, para disponibilizar informação sobre doenças preveníveis e benefícios da vacinação.

Em Portugal, o PNV tem sido uma história de sucesso. Ao longo destes 46 anos a DGS tem coordenado o PNV (esquema recomendado) cuja concretização se deve ao empenhamento dos profissionais de saúde e à adesão de toda a população.

Nesta perspetiva de continuidade e melhoria, a divulgação do PNV é uma medida implicitamente integrada nesta semana de comemorações, à qual se associa a realização do concurso de desenho: "As vacinas podem salvar vidas - vacina-te!"

Devido à consciência da necessidade e do direito de cada criança em estar protegida contra doenças infeciosas preveníveis por vacinação, a DGS em parceria com a Sociedade Portuguesa de Pediatria (SPP) promove um concurso de desenho que visa sensibilizar os mais novos para a importância da vacinação. O desafio à participação é feito a todas as crianças e adolescentes até aos 18 anos de idade, residentes em território português.

Os desenhos serão divididos em três categorias consoante a idade do participante:

- até aos quatro anos de idade, inclusive (< 4);

- dos cinco aos dez anos de idade, inclusive (5-10);

- maiores de 10 anos de idade (>10);

A cada categoria será atribuído um vencedor.

 

Fonte: http://www.dgs.pt/

DIA MUNDIAL DA SAÚDE

Comemora-se hoje o Dia Mundial da Saúde, cuja temática este ano é: “Resistência aos antimicrobianos: se não actuarmos hoje, não haverá cura amanhã” (Combat drug resistence – no action today, no cure tomorrow) é o lema escolhido pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Cumulativamente este espaço de interação - blog SORSAUDE atingiu hoje as 8000 visitas... Agradecemos a todas as pessoas que á distância de um click acompanham este nosso projecto de interação com a sociedade.

LAGARTA DO PINHEIRO - PRECAUÇÕES A TER

A Processionária (Lagarta do Pinheiro), pode originar graves problemas de saúde pública, devido à acção urticante dos pêlos, que provocam alergias ao homem e animais domésticos. As reacções alérgicas dão-se normalmente ao nível da pele, do globo ocular e do aparelho respiratório, podendo provocar enfraquecimento e vertigens e em situações extremas levar à morte.

A Thaumetophoea pityocampa, vulgarmente conhecida como Lagarta do Pinheiro ou processionária é uma espécie com grande impacto negativo em pessoas, em animais, bem como, nos próprios pinheiros. Encontra-se muito vulgarmente em Portugal devido à presença dos pinheiros nas nossas manchas florestais. Esta praga, além do pinheiro bravo, ataca igualmente outros pinheiros: o silvestre, o laríceo, o manso, o insígne, e o pinheiro de alepo, assim como Cedrus Atlântica, Cedrus Deodara e Cedrus do Libano, como foi comprovado em matas nacionais.

Esta lagarta encontra-se disseminada por todo o País, não sendo raro observarem-se os seus estragos em qualquer região de pinhal. Entre Janeiro e Maio, as processionárias abandonam o pinheiro para se enterrarem no solo, na sequência do seu ciclo de desenvolvimento. Deixando o seu hospedeiro em fila como uma procissão (daí o seu nome) dirigem-se em direcção ao solo onde irão continuar o seu desenvolvimento.

Estas lagartas possuem 8 receptáculos com cerca de 100.000 pêlos urticantes, ao mover-se abre estes receptáculos libertando milhares destes pêlos e aumentando a possibilidade de intoxicação de uma pessoa ou de um animal que entre em contacto com eles. Os pêlos agem como agulhas, injectando as substâncias tóxicas na pele ou mucosas. As crianças por brincadeira e, os cães devido a cheirarem ou morderem as lagartas movidos por curiosidade natural, são os principais afectados.

Caso tenha pinheiros em casa ou nos arredores deve ter alguns cuidados, uma vez que o contacto com as lagartas pode, como já foi referido, causar graves problemas de saúde. Assim, caso detecte ninhos em pinheiros de sua propriedade estes deverão ser destruídos, de forma alguma deve entrar em contacto com eles. Os ninhos devem ser queimados com os cuidados necessários para evitar incêndios e deve colocar-se para que os fumos da combustão não o atinjam pois são igualmente tóxicos.

“COMER BEM É MAIS BARATO”

Campanha começa a 15 de Março

COMER BEM É MAIS BARATO é o mote da campanha criada pela Fundação Gulbenkian, Fundação EDP e SIC, com o apoio da DECO e da Associação Portuguesa dos Nutricionistas, com o objectivo de contribuir para mudar atitudes e comportamentos alimentares das famílias portuguesas.

Esta campanha foi motivada por dados que dão conta de uma progressiva deterioração dos hábitos alimentares dos portugueses, que a crise económica e social veio agravar, havendo uma relação directa entre a falta de recursos, o pouco tempo de que dispõem e a falta de informação ou de motivação para melhorarem hábitos de consumo e de confecção dos alimentos.

A campanha televisiva foi lançada dia 15 de Março pela SIC com o intuito de transmitir um conjunto de informações e conselhos que permitam a cada família fazer uma escolha alimentar mais consciente, responsável e económica. Nas próximas semanas serão apresentadas 7 refeições completas e equilibradas, do ponto de vista nutricional, pelo valor de 1€.

A campanha terá ainda um roadshow - uma carrinha que viajará por sete cidades, parando em locais públicos para confeccionar as receitas da campanha.

Nestas paragens será proposto o regresso ao tipo de cozinha tradicionalmente praticada na bacia do Mediterrâneo, com base em nutrientes como o azeite, os frutos e legumes frescos e o consumo moderado de produtos lácteos, carne e peixe. Entre os alimentos serão identificados aqueles que, pelo preço reduzido, melhor se encaixam nos orçamentos familiares carenciados. As cidades serão Lisboa, Porto, Coimbra, Viana do Castelo, Santarém, Évora e Faro.

Nestas acções de proximidade está prevista ainda a distribuição gratuita de um livro com as receitas divulgadas durante a Campanha.

DIA MUNDIAL DO RIM - 11 DE MARÇO

O Dia Mundial do Rim assinala-se no dia 11 de Março, com o lançamento de uma campanha de sensibilização que visa alertar os portugueses para a relação entre a doença renal e os problemas cardiovasculares.

A campanha "Proteja os seus rins, salve o seu coração", lançada pela Sociedade Portuguesa de Nefrologia (SPN), será divulgada simultaneamente em mais de 100 países em todo o mundo, no âmbito das comemorações do Dia Mundial do Rim.

Sabe-se que existe uma ligação directa entre a doença renal e as doenças cardiovasculares, e que sendo desconhecida da generalidade da população portuguesa tem sido desvalorizada.

Quanto mais avançada for a falência renal, maior é a probabilidade de haver também doença cardiovascular, como hipertensão arterial, insuficiência cardíaca e doença coronária. Por outro lado, a hipertensão arterial e a diabetes, sobretudo a tipo 2, são algumas das causas de doença renal crónica no mundo.

Para alertar para a saúde dos rins, a Sociedade Portuguesa de Nefrologia vai ainda promover diversas sessões de esclarecimento: "estas iniciativas pretendem sensibilizar a população para a prevenção, diagnóstico e tratamento da doença renal, que se estima que afecte cerca de 800 mil pessoas em Portugal".

Todos os anos surgem mais de dois mil casos de doentes em falência renal.

Em Portugal existem actualmente cerca de 16 mil doentes em tratamento substitutivo da função renal (cerca de 2/3 em diálise e 1/3 já transplantados), e outros dois mil aguardam, em lista de espera, por um transplante renal.

Adaptado de:

AGÊNCIA LUSA

Cuide da sua Alimentação

RECOMENDAÇÕES GERAIS

Sempre que possível:

• Comer lentamente, mastigando bem;

• Procurar estabelecer horários regulares para as refeições, comendo todos os dias à mesma hora.

• É aconselhável a prática diária de exercício físico, de acordo com as suas possibilidades (por exemplo, andar em passo rápido, ou curto, etc.).

ALIMENTOS “PROIBIDOS”: Pequena lista de alimentos que os doentes renais em diálise devem evitar:

1. Leite em pó (muito rico em potássio).

2. Queijos curados, salgados e ricos em potássio e fósforo.

3. Produtos de charcutaria (presunto, carnes salgadas e fumadas).

4. Conservas ou concentrados de carne e peixe.

5. Peixe salgado, ou fumado, mariscos e crustáceos.

6. Legumes secos (grão, feijão, lentilhas, soja).

7. Favas e ervilhas.

8. Frutos secos e oleaginosos (tâmaras, passas, figos amêndoas, avelãs, amendoins).

9. Sopas instantâneas, purés instantâneos, pratos comercializados.

10. Cacau, chocolate e gelados. Não abusar dos chamados açúcares simples (açúcar, caramelo, mel, compotas).

11. Gorduras salgadas: manteiga salgada, banha e toucinho.

12. Condimentos salgados: azeitonas, etc.

PESO IDEAL: Não existe um peso ideal para as pessoas com insuficiência renal. Cada um tem “o seu peso” e deve esforçar-se por o atingir e manter.

O peso ideal está relacionado com vários factores, ou seja:

• Com a fase de diálise em que se encontra (início recente, período mais ou menos longo.)

• Com o peso antes e depois de cada sessão de diálise.

• Com o rigor com que se segue a dieta alimentar.

Dietista Marta Carrilho

ÁGUA - DIREITO HUMANO

Resolução da Assembleia das Nações Unidas reconhece o direito à água potável e ao saneamento como direito humano

Com 122 votos a favor, 41 abstenções, e nenhum voto contra, a Assembleia Geral das Nações Unidas aprovou uma resolução reconhecendo o direito à água potável e ao saneamento como direito humano.

Assembleia das Nações Unidas - Plenário - 108ª Sessão - 28 de Julho de 2010. A Assembleia Geral, (…)

Reconhecendo a importância da água para beber, equitativa, limpa e segura, assim como do saneamento, como componentes integrantes da realização de todos os direitos humanos.

Reafirmando a responsabilidade dos Estados pela promoção e de todos os direitos humanos, que são universais, indivisíveis, interdependentes e interrelaccionados, e que têm de ser tratados globalmente, de forma justa e igual, na mesma base e com o mesmo ênfase. (...)

1 . Reconhece o direito à água limpa e segura para beber e ao saneamento como um direito humano, que é essencial à plena fruição da vida e de todos os direitos humanos:

2. Apela aos Estados e organizações internacionais para proverem recursos financeiros, capacitação institucional e transferência de tecnologia, através de assistência e cooperação internacional, em particular aos países em vias de desenvolvimento, no sentido de intensificar esforços para prover todas as pessoas de àgua potável limpa e de saneamento, seguros, acessíveis e baratos.   (...)

Retirado de: http://aguapublica.no.sapo.pt/diragua/diragpp.htm

DIA MUNDIAL DA ÀRVORE E DA FLORESTA

"Uma árvore, um amigo

que devemos bem tratar

Um amigo de verdade

tão fiel como a amizade

que podemos cultivar."

Um conselho do Gabinete de Saúde Ambiental