CENTRO DE SAÚDE DE PONTE DE SOR TEM EQUIPA DE CUIDADOS CONTINUADOS INTEGRADOS (ECCI)

O aumento da esperança de vida acarreta o aumento da incidência de doenças degenerativas crónicas cuja evolução progressiva e incurável é responsável por grande parte do sofrimento, quer nos doentes quer nas suas famílias. Com a finalidade de atenuar o sofrimento e proporcionar o melhor bem-estar possível, foram estabelecidos novos conceitos de cuidados de saúde que são globais, activos e que são prestados por uma equipa multidisciplinar, os chamados cuidados continuados.

Os cuidados continuados desempenham um papel muito importante na coesão da sociedade e no respeito pelo indivíduo. Pretende-se que todos os cidadãos possam ter um acesso cada vez mais prático e com uma qualidade cada vez mais elevada. A formação de uma Equipa de Cuidados Continuados Integrados no Centro de Saúde de Ponte de Sôr, que se pretende multidisciplinar, traduz a criação de uma valência essencial para um Concelho como o de Ponte de Sôr.

DESTINATÁRIOS: · Pessoas de todas as idades com dependência funcional; · Pessoas com doença crónica; · Pessoas com doença incurável em estado avançado e em fase final da vida; · Doentes que reúnam condições no domicílio para lhes serem prestados os cuidados que necessita.

QUEM PODE SINALIZAR: · Médicos de Família/Enfermeiros; · Familiares e/ou alguém próximo do doente; · Hospitais (Equipa de Gestão de Altas); · Instituições.

A ECCI É CONSTITUÍDA POR: · MÉDICOS Fernando Rodrigues Gracinda Rodrigues · ENFERMEIROS Maria Almerinda Marques Sofia Soeiro Susana Lopes · PSICÓLOGO Jorge Mourato · ASSISTENTE SOCIAL Carmen Barradas

PROJECTO DA EQUIPA DE SAÚDE ESCOLAR NOMEADO PARA O PRÉMIO BOAS PRÁTICAS EM SAÚDE

A Associação Portuguesa para o Desenvolvimento Hospitalar (APDH) e a Administração Central do Sistema de Saúde (ACSS), em parceria com a Direcção-Geral da Saúde, o Alto Comissariado da Saúde e as Administrações Regionais de Saúde (ARS), promoveram o Encontro Equidade, Efectividade e Eficiência em Saúde, nos dias 22 e 23 de Outubro, no Auditório do Instituto Politécnico de Beja. A terceira edição do evento incluiu a entrega do Prémio de Boas Práticas Novartis Oncology/APDH. O projecto da Equipa de Saúde Escolar do Centro de Saúde de Ponte de Sor "De Pequenino se Torce o Pepino" foi um dos nomeados para o prémio Boas Práticas em Saúde. A apresentação deste projecto foi efectuado no dia 22 de Outubro através da apresentação de um vídeo alusivo às actividades efectuadas no ano lectivo 2007/2008 no âmbito da saúde escolar.

As fotografias abaixo indicadas dizem respeito às actividades descritas no projecto "De Pequenino se Torce o Pepino".

1-Sessões sobre alimentação na Semana da Saúde.

2- Sessões sobre Saúde Oral. 3- Pedipaper Saudável. 4- Dia Mundial da Criança. 5- Plano Nacional de Vacinação (professores). 6- Doutores da Alegria. 7- Sessões sobre Sexualidade.

Mais 6 mil crianças e jovens em risco

Foram sinalizados mais de 6 mil casos de maus-tratos em crianças e jovens entre Janeiro de 2008 e Junho de 2009, dos quais 25 por cento foram encaminhados e acompanhados pela Comissão de Protecção de Crianças e Jovens e apenas 6 por cento foram dirigidos para os Tribunais.

Os dados foram hoje apresentados no I Encontro Nacional da Rede de Núcleos da Acção de Saúde para Crianças e Jovens em Risco, em Lisboa, e resultam de um estudo exploratório que será divulgado dentro de algumas semanas. "Trata-se de um estudo exploratório feito em colaboração com as vários Administrações Regionais de Saúde (ARS) e que estará disponível dentro de algumas semanas, com informação mais detalhada e que possa ter em conta a perspectiva epidemiológica do fenómeno dos maus-tratos em si", referiu Vasco Prazeres, coordenador da Acção de Saúde para Crianças e Jovens em Risco.

De acordo com a ministra da Saúde, Ana Jorge, este é um número preocupante, já que os casos que normalmente vêm ao conhecimento público são apenas a "ponta do icebergue".

"Em casos de risco ou de maus-tratos, aquilo que vem ao conhecimento em geral é ponta do icebergue porque no fundo são as situações muito dramáticas, de grande risco, agressividade que, muitas vezes, têm por debaixo muitas crianças e famílias. Uma criança que está em risco ou maltratada é sempre um sinal de que há uma família em risco. O número elevado é preocupante mas porque o facto de termos uma criança que habitualmente não se defende precisa de ser protegida é sempre preocupante", explicou.

Com o intuito de disponibilizar toda a informação relativa aos casos sinalizados, irá ser desenvolvida antes do final de 2010 uma aplicação informática.

"A aplicação informática irá ajudar a organizar e sistematizar toda a intervenção clínica. Por outro lado, irá permitir uma perspectiva epidemiológica de um fenómeno que é complexo e que se apresenta de diversas formas, com diversos sinais. No fundo, trata-se de potenciar a capacidade de trabalho em rede para acompanhar cada situação de maus-tratos", concluiu.

Para a Ministra da Saúde, o trabalho desenvolvido pelos 98 Núcleos da Acção de Saúde para Crianças e Jovens em Risco, a funcionar a nível nacional nos centros de saúde e hospitais, têm vindo a desenvolver um bom trabalho, embora reconheça que existem alguns constrangimentos, como a falta de profissionais.

"É necessário envolver os profissionais , fazer formação, sensibilizar não só os profissionais do núcleo para saber como se acompanha, como se trata. Portanto, é envolver de profissionais dos diferentes serviços de saúde mas trabalhar em rede com as escolas , as instituições de crianças, com a Segurança Social, com estruturas da comunidade que podem integrar crianças e dar apoio".

Fonte: Agência Lusa

À CONVERSA COM...

NOME: Fábio Roberto Teles Gonçalves Fernandes DATA DE NASCIMENTO: 08/09/1981 PROFISSÃO: Segurança Privado no Centro de Saúde de Ponte de Sor HOBBIES: Fotografia HÁ QUANTO TEMPO EXERCE? Há 3 anos e 5 meses. O QUE MAIS GOSTA NA SUA PROFISSÃO? Das relações pessoais com as pessoas e do sentimento de entre-ajuda. O QUE GOSTA MENOS? Quando ocorrem situações desagradáveis como por exemplo a falta de respeito e compreensão dos utentes para com os funcionários. QUAL O EPISÓDIO MAIS MARCANTE NA SUA CARREIRA? É óbvio que existiram algumas situações não tão agradáveis que não posso falar por motivos profissionais... SE LHE PEDISSEM PARA FAZER UM BALANÇO DA SUA VIDA PROFISSIONAL, O QUE DIRIA? Diria que esta profissão não é propriamente a minha ambição profissional mas pretendo desempenhá-la de forma competente enquanto assim que tiver que ser. QUAL A MENSAGEM QUE QUER DEIXAR PARA AS PESSOAS QUE ESTÃO NO INÍCIO DA CARREIRA? Primeiro que tudo tentem compreender as pessoas e sendo esta por vezes uma situação ingrata, tentem não desesperar e compreender que nem todas a fases serão más.

DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO 2009

A Organização das Nações Unidas para a Agricultura e Alimentação (FAO) comemora, todos os anos, no dia 16 de Outubro, o Dia Mundial da Alimentação. Esta foi a data escolhida, pois neste dia, em 1945, foi criada a FAO, uma organização cujo objectivo principal é elevar os níveis de nutrição e desenvolvimento rural. Durante o Dia Mundial da Alimentação, celebrado pela primeira vez em 1981, destaca-se em cada ano, um tema diferente para o qual se focalizam todas as actividades. Este ano, a data é dedicada ao tema “Alcançar a Segurança Alimentar em Época de Crise”. Cerca de 150 países comemoram oficialmente esta data promovendo seminários alusivos ao tema anual, eventos culturais e desportivos para sensibilizar a população para a importância de erradicar a fome no mundo e angariar fundos para este fim. Numa altura em que a crise económica mundial domina a actualidade, é importante defender que um desenvolvimento sustentável ao nível da agricultura e da produção alimentar é fundamental para garantir às populações o acesso a uma boa alimentação, segura e com qualidade do ponto de vista nutricional. Este ano, a FAO estima que a fome atingirá um novo recorde histórico: 1 em cada 6 pessoas no planeta. A situação é ainda mais grave nas zonas rurais, devido ao aumento repentino dos preços dos alimentos e dos combustíveis em 2007-2008. No Dia Mundial da Alimentação, não podemos deixar de reflectir sobre aquilo que comemos e sobre a situação alimentar no mundo actual. É do conhecimento geral, que também uma parte da população mundial sobre de obesidade, o que reflecte e desequilíbrio sobre a forma com que os alimentos são produzidos e distribuídos a nível mundial. Todos sabemos o quão vital é a alimentação. O tipo de alimentos que se escolhem e aos quais se tem acesso não têm apenas implicações físicas e psicológicas a nível individual, tocam toda a sociedade e têm consequências à escala mundial.

Marta Carrilho

Dietista

SEMANA DO ALEITAMENTO MATERNO - 5 a 11 de Outubro

A OMS (Organização Mundial de Saúde) e a UNICEF recomendam o aleitamento materno exclusivo, desde o nascimento até aos 6 meses de vida e a manutenção da amamentação com alimentação diversificada até aos 2 anos. O leite materno proporciona à criança o melhor começo de vida, porque contem todos os nutrientes necessários, para esta crescer e se desenvolver. É o único alimento que fornece protecção imunitária, “é a primeira vacina do bebé”, protegendo-o das diarreias, alergias e outras infecções, o que se traduz numa vida mais saudável, com menor: número de consultas pediátricas, gasto em medicamentos, absentismo laboral por parte dos pais (devido às doenças dos filhos). É grátis, está sempre disponível, à temperatura ideal e não necessita esterilização. O Aleitamento Materno tem também vantagens para a Mãe, como por exemplo: favorece e fortalece o vínculo Mãe / Filho, acelera a recuperação pós-parto, estimula a involução uterina, diminui a hemorragia, protege contra o cancro da mama e do útero. Conscientes de todas as vantagens do Aleitamento Materno, os profissionais do Centro de Saúde de Ponte de Sôr, não podiam deixar de participar nesta comemoração tão importante para a saúde das nossas crianças e mães. Estamos disponíveis para apoiar e aconselhar as mães, a desenvolverem capacidades para amamentarem com sucesso. Podem sempre contar com o nosso apoio, (como já vem acontecendo há muito tempo) antes do parto, durante o puerpério (período pós-parto), assim como, durante o primeiro e segundo anos de vida. A enfermeira especialista de Saúde Materna e Obstétrica, está sempre disponível para prestar essa ajuda sempre que solicitada, no Centro de Saúde ou no domicílio. Com a certeza de que a amamentação dá à criança o melhor começo de vida.

Maria Catarina Branquinho

Enfermeira Especialista de Saúde Materna e Obstétrica

HUMOR

O velhinho entra no consultório e vai falando para o médico:

- Doutor preciso da sua ajuda. O senhor sabe que eu já tenho noventa e cinco anos, não é? Acontece que eu não paro de correr atrás das mulheres.

- Mas isso é muito bom. Mostra que o senhor ainda gosta das boas coisas da vida. Não vejo mal nenhum nisso.

- O problema, doutor, é que quando eu consigo uma mulher nem me lembro mais para que é que ela serve.

CONSULTA ABERTA DE NUTRIÇÃO - 16 DE OUTUBRO DE 2009

No próximo dia 16 de Outubro comemora-se o Dia Mundial da Alimentação. O Centro de Saúde de Ponte de Sôr irá assinalar este dia com a realização de uma Consulta Aberta de Nutrição. Na próxima 6ª feira entre as 10H00 e as 12H00, estará aberta a Consulta de Nutrição deste Centro de Saúde a toda a população. Poderá avaliar o seu IMC (Índice de Massa Corporal) e receber aconselhamento em matéria de alimentação saudável. Se cuida da sua alimentação e precisa de alguns conselhos, venha ter connosco!

DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO - 16 DE OUTUBRO- ACTIVIDADES

No próximo dia 16 de Outubro, o Centro de Saúde de Ponte de Sor vai comemorar simbolicamente o Dia Mundial da Alimentação apresentando a peça de teatro "Planeta do Faz Nenhum".

Esta peça dirigir-se-á aos alunos do 1º ano da EB1 da Av. Garibaldino de Andrade e aos alunos do Centro de Recuperação Infantil de Ponte de Sor - CRIPS. Terá lugar no Cine-Teatro de Ponte de Sor (14h00m) e no Auditório do CRIPS (15h00m). Esta acção terá como actores os elementos da Equipa de Saúde Escolar do Centro de Saúde de Ponte de Sor.

DIA NACIONAL DA ÁGUA

O Dia Nacional da Água foi instituído por despacho do Primeiro-Ministro a 9 de Fevereiro de 1983. A data pretende reconhecer a importância deste recurso a nível nacional e sensibilizar a sociedade portuguesa para a necessidade de o preservar através de comportamentos e hábitos quotidianos responsáveis. A água é um bem essencial que se tem vindo a tornar mais escasso, o que se intensificará com as Alterações Climáticas. Alterações dos padrões de precipitação e desertificação são alguns dos fenómenos que já têm grande expressão em certas partes do mundo, condicionando a vida de muitos milhões de pessoas. Embora o direito à água potável seja considerado um direito universal, infelizmente o acesso a este recurso vital não é generalizado, calculando-se cerca de 6000 pessoas morram todos os dias por falta de água potável. Para alertar o público para o problema e para ajudar a combater este flagelo foi lançada no mercado a EarthWater, um produto com o selo do Alto-Comissariado das Nações Unidas para os Refugiados e cujos lucros revertem a favor do seu programa de distribuição de água – 4 cêntimos são o suficiente para disponibilizar a quantidade diária de água necessária a um refugiado. Em Portugal o produto foi lançado no mercado com a colaboração da Tetra Pak, do Continente, da Central de Cervejas e Bebidas, da MSTF Partner, do Grupo GCI e da Fundação Luís Figo e com o preço recomendado de 59 cêntimos.

Fonte: Naturlink

GRIPE A

As pandemias da gripe são fenómenos epidemiológicos de grandes proporções que afectam vários continentes e países simultaneamente. Surgem na sequência do aparecimento de um novo subtipo do virús que na ausência de anticorpos protectores encontra condições facilitadoras para se propagar. Conhecer as manifestações desta doença, bem como as suas formas de transmissão, constitui a forma mais eficaz de, sem alarmismos, adoptar as medidas de prevenção mais adequadas.

Gripe A

Manuel Pizarro, Secretário de Estado da Saúde, visitou USF Portus Alacer, em Portalegre, e SUB de Ponte de Sor

A requalificação do Serviço Nacional de Saúde (SNS) permitiu, este mês, a entrada em funcionamento de dois novos serviços no Alentejo. Trata-se de uma Unidade e Saúde Familiar (USF), em Portalegre – a primeira no distrito – e de um Serviço de Urgência Básico, em Ponte de Sor. Os dois serviços foram visitados hoje, dia 10 de Setembro, pelo Secretário de Estado da Saúde, Manuel Pizarro. A visita começou às 10 horas na USF Portus Alacer, instalada no Centro de Saúde de Portalegre. Criada no âmbito da reforma dos cuidados de saúde primários, esta unidade é constituída por seis médicos, oito enfermeiros e sete administrativos que assistem perto de 11 mil utentes do distrito, o 17.º do país a ser abrangido por Unidades de Saúde Familiar. Pelas 12 horas, Manuel Pizarro esteve no Centro de Saúde de Ponte de Sor, onde funciona o novo SUB. Aberta 24 horas por dia, esta urgência conta com dois médicos e dois enfermeiros, com serviços de radiologia e análises clínicas. O SUB de Ponte de Sor insere-se no processo de requalificação das urgências, que tem por objectivo a criação de uma rede de urgências organizada, moderna, tecnicamente bem equipada e geograficamente desenhada de acordo com as necessidades das populações.

Fonte: Portal da Saúde

CENTRO DE SAÚDE DE PONTE DE SOR FICA EM 1º LUGAR COM POSTER CIENTIFICO SOBRE "O PLANETA DO FAZ NENHUM"

O Centro de Saúde de Ponte de Sor foi distinguido no Encontro de Saúde do Alentejo, subordinado ao tema Saúde Positiva no Alentejo - Perto de Si, realizado no Auditório da Universidade de Évora, nos dias 7 e 8 de Setembro de 2009, com o 1º lugar para o poster cientifico "O Planeta do Faz Nenhum".

O poster premiado está enquadrado no projecto da Equipa de Saúde Escolar do Centro de Saúde de Ponte de Sor, onde se pretende contribuir para a criação de condições, ambientais e de relação na comunidade escolar, favorecendo a área da saúde, segurança, bem – estar da população escolar e consequentemente do seu sucesso educativo e pessoal. Esta equipa é constituída pelos seguintes profissionais de saúde: Carmen Barradas, Conceição Chinarro, Gracinda Rodrigues, Jorge Mourato, Lurdes Ribeiro, Márcia Monteiro, Marta Carrilho, Paula Catela, Rui Farinha e Sandra Costa.

A MODA DAS DIETAS...

Surgem habitualmente com o verão e os dias quentes, as preocupações com o peso, as dietas rápidas e consequentemente os erros alimentares!

No entanto, nunca é demais lembrar, que soluções milagrosas para emagrecer, não existem!

A maioria das dietas de curto prazo, não é monitorizada do ponto de vista nutricional e fazem perder peso apenas temporariamente, uma vez que implicam grandes restrições alimentares e uma redução exagerada nas calorias ingeridas.

Contudo, perder peso não significa propriamente emagrecer! Na maioria dos casos, esta perda de peso é consequência da perda de massa muscular e da perda de líquidos, que muitas vezes chega mesmo à desidratação, havendo portanto, uma perda de gordura corporal mínima. Acontece também, que cada vez que se faz uma dieta não controlada, o metabolismo vai diminuindo e torna-se cada vez mais difícil emagrecer. É este recurso indefinido às dietas rápidas que provoca o chamado Efeito “Yo-Yo” e que pode dar origem a uma série de complicações para a saúde, como problemas renais ou hepáticos, fadiga extrema, anemia, entre outras.

Normalmente, utiliza-se o termo dieta como sinónimo de restrição alimentar ou regime de emagrecimento, contudo, no verdadeiro sentido da palavra, dieta representa tudo quanto se come e bebe ao longo do dia, independentemente dos seus efeitos (engordar, emagrecer ou outros). Uma dieta de emagrecimento exige cuidados dietéticos específicos. É essencial que seja assegurado um aporte nutricional adequado à idade, condição física, existência ou ausência de doença, medicação seguida, entre outras condicionantes. Por esta razão, a dieta de emagrecimento deve ser personalizada e prescrita por um profissional habilitado: o Dietista/ Nutricionista. A finalidade é, além de emagrecer com saúde, conseguir manter o peso alcançado ao longo do tempo.

Para que isto seja possível, é necessário determinação para reaprender a comer e gradualmente, adoptar um estilo de vida saudável. Acima de tudo, é preciso querer não voltar a engordar!

Marta Carrilho

Dietista

SESSÃO TEMÁTICA: O MICROCRÉDITO COMO FERRAMENTA DE INCLUSÃO

Constatando o recente crescimento do desemprego e a emergência de novos focos de pobreza e exclusão social, o Município de Ponte de Sor decidiu organizar, no âmbito da Plataforma Territorial Supraconcelhia do Alto Alentejo, uma sessão subordinada à temática do Microcrédito. O objectivo da iniciativa é sensibilizar os agentes sociais para o potencial do Microcrédito enquanto instrumento de inclusão e paz social.

Esta sessão realizar-se-á no dia 3 de Setembro de 2009, com início às 9h30m, no Auditório do Centro de Artes e Cultura (Fábrica de Arroz-Ponte de Sôr).

Para esclarecimento de dúvidas e informações diversas contactar: Paula Coelho Tel: 242 291 580 Fax: 242 291 589 e-mail: redesocial-cmpsor@mail.telepac.pt